Biodanza, wat is daar nu zo bijzonder aan?
Biodanza is een manier om je brein en lichaam vitaal en gezond te houden. Dat doen we met dansoefeningen op een plezierige, speelse en vriendelijke manier zonder dat we pasjes leren. Het gaat om bewegen op muziek, niet om het maken van mooie danspasjes. Een goede conditie is niet vereist. Ieder beweegt op zijn/haar manier en wat mogelijk is. 

Naast de wekelijkse lessen, geef ik zo nu en dan ook een verdiepingsdag. Op dit moment is er een gepland op zondag 9 juli 2023. Voor meer informatie verwijs ik je naar deze pagina.

Wekelijks geef ik op twee locaties les, namelijk op woensdagochtend in Zwijndrecht en op de donderdagochtend in Breda. 

Zie hiervoor Weekgroepen.

Wil je het eens komen proberen of heb je het eerder gedaan en heb je er weer zin in? Neem dan contact met mij op via deze link Contact


Wil je meer weten wat Biodanza voor je kan betekenen
neem dan eens een kijkje op de site van Biodanza Nederland
www.biodanza.nl/wat-is-biodanza/

Wist je dat wetenschappelijk is bewezen dat biodanza positieve effecten
heeft op onze fysieke en mentale gezondheid?
Wil je hier meer over weten, kijk dan eens naar dit interview 
 Interview Marcus Stueck - YouTube 

Ik ben ook heel blij met de blog die een van mijn dansers schreef over haar ervaring
​ in één van mijn workshops. Ga naar: 
 drive.google.com/file/d/10emAzv2yDj4d8Jo75-oCtKhH6lOEf84R/view?usp=sharing

En tenslotte, neem ook eens een kijkje in een klein deel van een biodanza workshop.