Biodanza, wat is daar nu zo bijzonder aan?
Biodanza is een manier om je brein en lichaam vitaal en gezond te houden. Dat doen we met dansoefeningen op een plezierige, speelse en vriendelijke manier zonder dat we pasjes leren. Het gaat om bewegen op muziek, niet om het maken van mooie danspasjes. Een goede conditie is niet vereist. Ieder beweegt op zijn/haar manier en wat mogelijk is. 

Wekelijks geef ik op twee locaties les, namelijk op woensdagochtend in Zwijndrecht en op de donderdagochtend in Breda. 

Zie hiervoor Weekgroepen.

Wil je het eens komen proberen of heb je het eerder gedaan en heb je er weer zin in? Neem dan contact met mij op via deze link Contact

Sinds begin november 2022 geef ik ook 1x per maand op de zaterdagochtend een korte workshop aan een groep verstandelijk beperkten, mijn specialisatie en afstudeeronderwerp. 

Wil je meer weten wat Biodanza voor je kan betekenen
neem dan eens een kijkje op de site van Biodanza Nederland
www.biodanza.nl/wat-is-biodanza/

Wist je dat wetenschappelijk is bewezen dat biodanza positieve effechen heeft op onze fysieke en mentale gezondheid? Wil je hier meer over weten, kijk dan eens naar dit interview door hierop te klikken. 
Interview Marcus Stueck - YouTube 


Als je op deze link klikt dan kijk je naar een filmpje waarin dansers hun ervaringen vertellen...zeer de moeite waard. 

Neem ook eens een kijkje in een klein deel van een biodanza workshop
door op deze link te klikken.